Piękny uśmiech - jak dbać o zdrowe zęby i zachować estetykę
Znaczenie zdrowych zębów Regularna higiena jamy ustnej Regularne mycie zębów przynosi wiele korzyści dla zdrowia jamy ustnej. Należy szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie przez około 2 minuty. Używanie nici dentystycznej pomaga w usuwaniu resztek jedzenia między zębami. Ważne jest również regularne płukanie ust odpowiednimi płynami do płukania. Unikanie szkodliwych nawyków Unikanie szkodliwych nawyków, …
Read more "Piękny uśmiech - jak dbać o zdrowe zęby i zachować estetykę"