październik 2023 - Centrum medyczne ScolarMed

Nowoczesne metody profilaktyki stomatologicznej: jak dbać o zdrowe zęby na co dzień

by pielęgnacja zębów, profilaktyka stomatologiczna, zapobieganie próchnicy 2023-10-25Comments are Disabled

1. Higiena jamy ustnej Regularne szczotkowanie zębów Regularne szczotkowanie zębów jest kluczowe dla utrzymania zdrowej jamy ustnej. Powinno się szczotkować zęby przynajmniej dwa razy dziennie, przez około 2-3 minuty. Ważne jest również używanie odpowiedniej techniki, czyli ruchów okrężnych i delikatnego nacisku na zęby i dziąsła. Wybierając szczoteczkę do zębów, warto zwrócić uwagę na miękkie włosie, …

Nowoczesne metody pielęgnacji zębów: jak utrzymać zdrowy i piękny uśmiech

by Bez kategorii 2023-10-18Comments are Disabled

1. Higiena jamy ustnej Regularne szczotkowanie zębów Regularne szczotkowanie zębów jest kluczowe dla utrzymania zdrowego uśmiechu. Powinno się myć zęby przynajmniej dwa razy dziennie przez co najmniej 2 minuty, używając miękkiej szczoteczki i pasty z fluorem. Należy pamiętać o dokładnym czyszczeniu wszystkich powierzchni zębów oraz języka, aby usunąć bakterie. Używanie nici dentystycznej Używanie nici dentystycznej …

Jak zadbać o zdrowe zęby i piękny uśmiech

by higiena zębów, pielęgnacja jamy ustnej 2023-10-11Comments are Disabled

Podstawowe zasady higieny jamy ustnej Regularne szczotkowanie zębów przez co najmniej 2 minuty Regularne szczotkowanie zębów jest kluczowe dla utrzymania zdrowych zębów i pięknego uśmiechu. Pamiętaj, aby szczotkować zęby przez co najmniej 2 minuty, używając miękkiej szczoteczki i pasty z fluorem. Nie zapominaj także o czyszczeniu języka, aby usunąć bakterie. Używanie nici dentystycznej lub płynu …

Zdrowy i piękny uśmiech: tajemnice stomatologii estetycznej

by zdrowy uśmiech 2023-10-04Comments are Disabled

1. Znaczenie zdrowego uśmiechu Zdrowy uśmiech jest nie tylko atrakcyjny wizualnie, ale również ma wpływ na nasze zdrowie ogólne. Zdrowy uśmiech nie tylko dodaje nam pewności siebie i atrakcyjności, ale ma również istotny wpływ na nasze zdrowie ogólne. Regularne dbanie o zęby i dziąsła może pomóc w zapobieganiu wielu chorobom, takim jak choroby serca czy …